一提起白巖松，人們立刻會(huì)聯(lián)想到他那種幽默而又真摯的主持風(fēng)格。但是，對(duì)于許多觀眾來說，白巖松這個(gè)名字更像是一個(gè)特定時(shí)代的象征。這是因?yàn)樗粌H親眼見證了許多具有歷史意義的時(shí)刻

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還以獨(dú)特的觀點(diǎn)將這些信息傳達(dá)給了大眾。然而，這位杰出的主持人曾多次被曝出有結(jié)束自己生命的念頭。那么，究竟是什么原因讓白巖松產(chǎn)生了這樣的想法呢？回顧白巖松的經(jīng)歷，也許我們能夠找到一些線索。

“上天入地的優(yōu)秀之子”。1989年，中國傳媒大學(xué)畢業(yè)的白巖松憑借出色的成績被派到央視工作。作為一個(gè)初出茅廬的新人主持，白巖松的起步可以說是相當(dāng)高的。但是，白巖松并沒有因此而自得

而是一直保持著謙遜并向前輩學(xué)習(xí)。正所謂踏踏實(shí)實(shí)，白巖松的主持才能逐漸顯現(xiàn)出來。1993年，年方25的白巖松受邀參與了中央電視臺(tái)新聞雜志節(jié)目的創(chuàng)辦與主持。然而

白巖松并非第一次承擔(dān)新聞節(jié)目的主持工作。因此，為了展現(xiàn)新聞的嚴(yán)肅性，他常常不自覺地顯得嚴(yán)肅。所以，觀眾們紛紛取笑白巖松有著一張“憂國憂民”的面孔。再加上白巖松經(jīng)常報(bào)道一些重大新聞

以至于觀眾一看到他就會(huì)感嘆“又有大事發(fā)生了”。盡管如此，這也足以顯示出白巖松的節(jié)目對(duì)大眾的深遠(yuǎn)影響。因此，為了展現(xiàn)更佳狀態(tài)，白巖松在主持節(jié)目時(shí)會(huì)更加嚴(yán)肅認(rèn)真。俗話說

“機(jī)會(huì)留給有準(zhǔn)備的人”。作為一名基礎(chǔ)扎實(shí)且極其敬業(yè)的主持人，白巖松很快就得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視。1997年，正值香港回歸，這個(gè)歷史時(shí)刻自然引起了全國人民的關(guān)注。因此

在為全國觀眾呈現(xiàn)更生動(dòng)場景的努力中，央視派遣了白巖松現(xiàn)場實(shí)時(shí)報(bào)道。領(lǐng)導(dǎo)的高度重視讓他感到快慰，但直播重大時(shí)刻也給他帶來了巨大的心理壓力。因此

他接到任務(wù)后先前往香港進(jìn)行了實(shí)地考察和“排練”。正是由于事先的努力，使得在真正直播的那一天，白巖松得以展現(xiàn)最佳狀態(tài)。隨著他激情四射的報(bào)道，五星紅旗在香港的土地上冉冉升起。那一刻

無論是現(xiàn)場觀眾還是電視機(jī)前的中國觀眾，都激動(dòng)得熱淚盈眶。而白巖松所說的“駐港部隊(duì)的一小步是中華民族的一大步”更是為香港回歸的直播畫上了完美的句號(hào)。從那時(shí)起

白巖松在業(yè)界的知名度和在百姓心目中的地位迅速上升。因此，在那個(gè)時(shí)候，他的事業(yè)可謂一飛沖天。然而就在粉絲對(duì)白巖松抱有滿滿期待之時(shí)，他卻因?yàn)椤爸毖圆恢M”而被推到了輿論的風(fēng)口浪尖?！爸毖圆恢M”。

2015年，河北肅寧發(fā)生了一起嚴(yán)重的槍殺案。兩名警察在執(zhí)行打擊犯罪分子的行動(dòng)時(shí)不幸被犯罪分子開槍打死。由于案件的重大性，很快就成為了白巖松主持的《新聞1+1》的報(bào)道對(duì)象。

然而白巖松在報(bào)道此事時(shí)，并沒有使用“犧牲”或者“殉職”之類的詞語，而是用“死亡”這個(gè)詞來描述當(dāng)時(shí)警察的情況。盡管這樣的措辭在大家看來似乎沒有什么不妥，卻在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)了大量質(zhì)疑的聲音。

因?yàn)闊o論是從案件本身還是當(dāng)時(shí)的情況來看，這兩名警察都是在執(zhí)行公務(wù)時(shí)犧牲了自己的生命。但白巖松作為一名專業(yè)的主持人，他的報(bào)道似乎試圖淡化這兩名警察在工作中的犧牲。因此

許多網(wǎng)友都紛紛要求白巖松向警察道歉。然而白巖松并沒有在意，還堅(jiān)稱這是他作為媒體人的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。不僅如此，就在這件事的輿論還沒有完全平息時(shí)，白巖松又因“直言不諱”而成為熱門搜索的對(duì)象。

在2016年的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，一位澳大利亞選手霍頓在一場游泳比賽中取得了第五名的成績。然而，在比賽之前，澳大利亞媒體一直在宣揚(yáng)霍頓必將奪冠，這樣的結(jié)果令人感到相當(dāng)意外。在比賽結(jié)束后

霍頓聲稱自己的感冒影響了比賽，從而錯(cuò)失了奪冠的機(jī)會(huì)。這一說法一度使他成為了網(wǎng)絡(luò)上的笑料。更令人意外的是，隨著輿論的發(fā)酵，霍頓竟然將焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了我國選手孫楊身上

甚至惡意污蔑稱“孫楊是個(gè)服藥的騙子”，這一言論立刻引起了國人的強(qiáng)烈不滿。與此同時(shí)，就連白巖松也不禁怒斥霍頓為“無賴”。然而，恰在這個(gè)團(tuán)結(jié)一心的時(shí)刻

卻有一些網(wǎng)友認(rèn)為央視主持人白巖松的言論并不妥當(dāng)。果然，白巖松也因此被推到了輿論的風(fēng)口浪尖。盡管有很多人認(rèn)為他的言論無可厚非，但仍然無法阻擋一些不和諧的聲音。由此可見

作為公眾人物的白巖松受到了外界的關(guān)注。否則的話，他也不會(huì)因?yàn)榕u(píng)現(xiàn)代年輕人“不勞而獲”的心態(tài)而備受爭議。甚至還遭到王朔批評(píng)是“一個(gè)自視甚高的喇叭，總是假裝成社會(huì)良心”。更有甚者

還有不少人在附和王朔的言論。不過，正是這些經(jīng)歷讓我們了解了白巖松患上抑郁癥的原因。這也是他之后推出訪談節(jié)目《對(duì)白》的原因。在節(jié)目中，他希望能夠分享更多的生活哲學(xué)給觀眾。因此

他在節(jié)目中講述了自己鮮為人知的悲慘經(jīng)歷，即長達(dá)五年的抑郁病史。白巖松表示，曾經(jīng)他就像一支拉弦的箭，經(jīng)常有發(fā)泄的沖動(dòng)。每天緊繃的神經(jīng)常常讓他夜不能寐，甚至一度導(dǎo)致他出現(xiàn)了脫發(fā)的情況。

盡管白巖松的家人早已發(fā)現(xiàn)了這一情況，但由于其精神狀態(tài)不穩(wěn)定，他們選擇了保持沉默，盡管他們非常擔(dān)心他。因?yàn)榧胰耸熘膫€(gè)性，白巖松表現(xiàn)出如此模樣，根本原因在于他極度追求完美。

無論是工作還是生活，他都追求至臻完美。然而，這種做法給自己帶來了嚴(yán)重的心理壓力。否則，他也不會(huì)說出“毀掉一個(gè)人的最佳方式就是讓他追求完美和極致”。因此，在那段時(shí)間里

白巖松受到了巨大的心理壓力，一度消瘦了五十斤，整個(gè)人如同憔悴的老樹一般。盡管如此，白巖松仍然堅(jiān)持在工作的第一線。然而，不久之后，粉絲開始關(guān)注白巖松的狀態(tài)：“白巖松的狀態(tài)不太對(duì)勁”。實(shí)際上

這段時(shí)間，白巖松還沒有意識(shí)到自己出了什么問題。但他經(jīng)常想要“結(jié)束自己的生活”。因此，即使媒體關(guān)于他的報(bào)道都是“白巖松抑郁癥欲自殺”，盡管這則新聞毫無實(shí)質(zhì)性內(nèi)容

但也從中可以看出白巖松在外界眼中的狀況有多糟糕。慶幸的是，在這個(gè)世界上仍然有白巖松牽掛的人、物和事情。再加上家人和粉絲對(duì)他的鞭策和陪伴，也讓他找到了新生。盡管經(jīng)歷十分艱難

但白巖松依然從中學(xué)到了一件事情。那就是“只有接受不完美，生活才會(huì)輕松”。此時(shí)的白巖松開始降低自己的要求，允許自己犯錯(cuò)。而之后的他更是以自己的經(jīng)歷為榜樣，致力于幫助更多抑郁癥患者。

“善待每一天”。“殺不死我的，必將使我更加堅(jiān)強(qiáng)”，這句話用在白巖松身上非常貼切。他曾因?yàn)樽约哼^分追求完美，一度患上了抑郁癥。但他卻憑借著自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和家人的陪伴戰(zhàn)勝了疾病。因此

此時(shí)的他不僅得到了心靈層面的提升，還成就了更好的自己。這不僅體現(xiàn)在他工作上的成就，更體現(xiàn)在他對(duì)待生活的態(tài)度。2021年，白巖松在一刻talks上表示

他了解到現(xiàn)在很多年輕人都認(rèn)為自己很不幸福。這導(dǎo)致了這幾年抑郁癥患者數(shù)量的逐年增加。白巖松是一個(gè)經(jīng)歷了磨難的人，深切理解情緒低落的人內(nèi)心深處的苦楚。于是，他開始鼓勵(lì)這些年輕人

要有積極向上的心態(tài)，善待每一個(gè)日子。因?yàn)樯罹拖褚幻骁R子，如果你對(duì)它微笑，它也會(huì)回饋給你快樂。所以，當(dāng)你感到不開心、壓力山大時(shí)，就要及時(shí)宣泄這些情緒?？梢赃x擇找朋友傾訴，也可以選擇運(yùn)動(dòng)

或者做一些自己喜歡的事情，先調(diào)整情緒狀態(tài)。因?yàn)橐钟舭Y通常需要通過堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)來戰(zhàn)勝。然而，很多患病的人卻并不了解自己的現(xiàn)狀。白巖松深知抑郁癥給人帶來的巨大傷害

甚至在節(jié)目中專門邀請(qǐng)心理學(xué)專家為觀眾解惑。盡管白巖松明白自己的力量微弱，但他一直努力傳播“如何援助抑郁癥患者”的信息，試圖拯救更多的抑郁癥患者。總的來說，白巖松作為我國主持界的時(shí)代偶像

他的主持風(fēng)格備受國人喜愛。然而，他因?yàn)閷?duì)自己要求過高而患上了抑郁。幸運(yùn)的是，憑借毅力和家人的支持，他渡過了難關(guān)，甚至取得了更大的成就。如今，經(jīng)歷了黑暗時(shí)期的他致力于給世界帶來正能量。因此

他經(jīng)常以自己的經(jīng)歷告誡人們：要勇敢面對(duì)自己的不完美，放過自己！希望世界上不再有抑郁癥，每個(gè)人都能天天快樂。