20年前的4月1日“愚人節(jié)”當(dāng)天，身患抑郁癥的張國(guó)榮仿佛跟世界開(kāi)了一個(gè)玩笑，決絕地從24樓縱身一躍，把生命永遠(yuǎn)地定格在46歲。

張國(guó)榮遺書(shū)里的第一個(gè)詞，就是“Depression抑郁、沮喪”。

更痛心的是哥哥那句絕望的靈魂拷問(wèn)，“我一生沒(méi)做壞事，為何會(huì)這樣？”

抑郁癥患者飽受厭世情緒折磨，卷福在美劇《梅爾羅斯》有句經(jīng)典臺(tái)詞，“如果不能跳樓的話，要窗戶有什么用？”

抑郁癥真的是外人眼里的“太脆弱”、“想太多”、“看不開(kāi)”嗎？

并不是，它是一種病灶，一種無(wú)法排解的情緒，讓人始終感到疲憊不堪，更三不五時(shí)想用輕生尋求解脫……

被抑郁病魔糾纏的人，到底多痛苦、多無(wú)助呢？從“最美趙敏”劉玉璞的身上或許能窺見(jiàn)一斑。

1963年，劉玉璞出生在臺(tái)灣的一個(gè)普通軍人之家。

父親重男輕女思想嚴(yán)重，家里有三個(gè)孩子，她夾在哥哥和弟弟中間，是最不受寵的老二。

沒(méi)有疼愛(ài)就算了，被嫌棄的女兒直接淪為父親的出氣筒，稍不順心就是一頓打，甚至母親都加入了施暴行列。

在這種令人窒息的家庭，劉玉璞養(yǎng)成了自卑怯懦的性格。

父親對(duì)她不尊重到什么程度呢？

劉玉璞曾難堪地透露心酸往事：“我在洗澡時(shí)是千萬(wàn)不能關(guān)門(mén)的，因?yàn)楦赣H會(huì)隨時(shí)進(jìn)來(lái)，我只要稍微反抗，就會(huì)對(duì)我棍棒相加?！?/p>

年幼的她不明白遭遇了什么，只知道是不好的事，長(zhǎng)大后才清楚自己被侵害了。在生活的重壓之下，劉玉璞小小年紀(jì)就患上了心絞痛。

但是，比起身體的頑疾，童年時(shí)期心靈受的傷，需要用一生來(lái)治愈……

劉玉璞12歲時(shí)，終于有了逃離魔窟的機(jī)會(huì)。

父親卻不愿意出錢(qián)讓女兒上寄宿學(xué)校，想著法子使絆子，劉玉璞咬牙半工半讀完成學(xué)業(yè)，考上了臺(tái)北世新大學(xué)。

自此，命運(yùn)的齒輪開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)，一直被打壓的可憐少女，人生綻放了第一道光彩！

都說(shuō)女大十八變，天生麗質(zhì)的劉玉璞，容貌姿容在人群里是一等一的出挑。

跟那個(gè)年代的其他女星一樣，迎來(lái)了人生的高光時(shí)刻，被星探邀請(qǐng)拍了條口香糖廣告。

在電視上打開(kāi)知名度后，劉玉璞正式推開(kāi)了娛樂(lè)圈的大門(mén)，赴香港邵氏拍武打電影。

1984年，臺(tái)灣首次籌拍的劇版《倚天屠龍記》（男主劉德凱）播出，金庸女郎劉玉璞一夜爆紅，還被冠上了“最美趙敏”的頭銜。

她演的趙敏郡主，女裝婀娜，回眸一笑百媚生；男裝俊秀，公子世無(wú)雙，陌上人如玉。

影響力之大，據(jù)說(shuō)后續(xù)版本的《倚天屠龍記》，張敏是學(xué)著劉玉璞演的，賈靜雯照著她選的，陳鈺琪版趙敏竟也有幾分像她……

但是，面對(duì)大眾的認(rèn)可和粉絲的追捧，劉玉璞卻惶恐不安起來(lái)。

童年悲慘經(jīng)歷醞釀出的惡魔，一直在她心底低語(yǔ)：你不配...你不配...

這種“不配得感”就像藏在內(nèi)心深處的黑洞，不斷地蠶食劉玉璞的精氣神兒。

為了緩解壓力，她寄希望于宗教來(lái)獲得救贖，卻沒(méi)想到因此結(jié)識(shí)了另一個(gè)毀了她的男人——牧師張建中。

1985年，21歲的劉玉璞在事業(yè)巔峰期選擇結(jié)婚，婚后四年逐漸淡出娛樂(lè)圈，夫唱婦隨跟丈夫一起創(chuàng)辦了教會(huì)。

這個(gè)初衷是好的，但奈何童年不幸的劉玉璞身弱啊……

每天太多人來(lái)禱告傾訴，吸收了太多負(fù)能量，自己的抑郁無(wú)法排解，甚至軀體化癥狀嚴(yán)重到出了幻覺(jué)，劉玉璞只能去醫(yī)院治療。

這讓她的丈夫很生氣，覺(jué)得妻子患了“精神病”很丟臉：“你這樣，讓教會(huì)的人怎么看你，怎么看我們夫妻呢？”

這是什么道理，教會(huì)員工就不能生病嗎？

劉玉璞的心靈“積勞成疾”了，丈夫卻出言不遜指責(zé)她，沮喪和失望讓她幾度產(chǎn)生了自殺的念頭。

其實(shí)，不止是張建中，親生父母也忽視了女兒的求助。

劉玉璞對(duì)媽媽說(shuō)生病了，沒(méi)想到對(duì)方根本不信，還扎心地說(shuō)了句：“你少拿死來(lái)威脅我！”

張建中出軌后家暴不斷，劉玉璞想要結(jié)束婚姻，父親覺(jué)得女子以三從四德為貴，離婚完全是“不知廉恥，敗壞門(mén)風(fēng)”，母親也覺(jué)得太丟臉。

萬(wàn)念俱灰的劉玉璞，當(dāng)著父母面吞下了200多顆心臟病藥丸，他們?nèi)匀徊恍家活?，最后救人的還是朋友。

在鬼門(mén)關(guān)走了一遭后，劉玉璞徹底看清自己不被愛(ài)的事實(shí)。

跟滿是創(chuàng)傷的過(guò)去，徹底做了了斷。

劉玉璞不止離了婚，還跟添堵的雙親斷絕了關(guān)系，再也不給別人傷害自己的機(jī)會(huì)了。

神奇的是，從那之后劉玉璞的狀態(tài)逐漸好了起來(lái)。

在醫(yī)生的治療和朋友們的幫助下，慢慢走出了原生家庭和渣男前夫的陰影。

劉玉璞平時(shí)還教小學(xué)生畫(huà)畫(huà)，幫助其他抑郁癥病友紓解情緒。

她把自己對(duì)抗抑郁癥的經(jīng)歷，寫(xiě)成了一本名叫《打開(kāi)心飛》的書(shū)，現(xiàn)身說(shuō)法教大家珍愛(ài)生命，重拾對(duì)生活的信心，跟世界達(dá)成和解……

在劉玉璞的社交平臺(tái)上，滿滿都是積極向上的內(nèi)容。

有一篇《富足生命》尤其動(dòng)人，“今年2009的新歷過(guò)年，我每天都過(guò)得好充實(shí)開(kāi)心……有人現(xiàn)在窮到只有錢(qián)，而我倒是除了金錢(qián)，其他的什么都很富?！?/p>

就在一切都向好的一面發(fā)展時(shí)，命運(yùn)卻再次開(kāi)起了玩笑。

2009年5月10日，劉玉璞久違地給家里打了電話，祝賀媽媽母親節(jié)快樂(lè)，兩個(gè)人像尋常母女那樣嘮起了家常。

是的，她對(duì)自己的過(guò)去釋?xiě)蚜恕?/p>

現(xiàn)在想想，劉玉璞選擇跟父母恢復(fù)聯(lián)系，就是她不再沉溺于過(guò)去傷痛、大步向前的信號(hào)。

只可惜，天不遂人愿。就在母親節(jié)過(guò)后的第四天，教會(huì)里的教友一直聯(lián)系不上她，因?yàn)閾?dān)心劉玉璞的安危，前往獨(dú)居的小公寓看望。

到達(dá)后才發(fā)現(xiàn)，劉玉璞穿著睡衣躺在地上，旁邊是治療抑郁癥的藥片，但生命體征已經(jīng)消失了……

經(jīng)過(guò)法醫(yī)鑒定，劉玉璞早在母親節(jié)的第二天就去世了，終年46歲。死因并不是自殺，是心臟病引發(fā)的猝死。

劉玉璞在離世之前，一直沒(méi)停止跟抑郁癥作斗爭(zhēng)。

一個(gè)基本事實(shí)是：

治療抑郁癥是長(zhǎng)期的過(guò)程，很多患者因?yàn)檫^(guò)早減量或停藥，引起了抑郁反復(fù)復(fù)發(fā)，即使?fàn)顟B(tài)得到明顯改善，仍然需要遵醫(yī)囑服藥，堅(jiān)持足夠長(zhǎng)時(shí)間的治療。

這個(gè)時(shí)間根據(jù)個(gè)人情況不同，需要一兩年或更久……

至于誰(shuí)會(huì)得抑郁癥、為什么得抑郁癥，目前沒(méi)明確的定論，但悲觀的人格特質(zhì)、窒息的高壓環(huán)境、嚴(yán)苛的自我要求、長(zhǎng)期的慢性疾病、其他精神疾病史，以及酗酒、濫用藥物等任一因素都有可能誘發(fā)抑郁癥。

娛樂(lè)圈明星、文藝創(chuàng)作者，是抑郁癥的高發(fā)人群。

除了文中提到的張國(guó)榮和劉玉璞，陳百?gòu)?qiáng)、陳寶蓮、翁美玲、周華健、喬任梁、韓紅、張杰、白巖松、馬思純、熱依扎、王自健、崔永元、葛優(yōu)等藝人都被抑郁癥困擾過(guò)……

比起疾病本身，最可怕的是外界的漠視和誤解。

不要覺(jué)得抑郁癥患者就是“心眼小、想太多”，更不要隨口就說(shuō)“怎么別人都不抑郁，就你抑郁？”，抑郁癥是生理的疾病，就跟感冒一樣，去醫(yī)院看病、吃藥是最好的選擇。

當(dāng)持續(xù)疲勞超過(guò)6個(gè)月，休息也無(wú)法舒緩，同時(shí)有失眠、胸悶、記憶力減退，肩、背、腰身體疼痛明顯時(shí)，就該引起警惕了。

記住，不管是抑郁癥，還是其他疾病，從來(lái)都不是一天就煉成的，請(qǐng)多多關(guān)愛(ài)自己和家人吧！最后，愿所有抑郁癥患者都被溫柔以待！