禾真(王承渲 飾)對陸昀之(彭楚粵 飾)說，自己曾經(jīng)看過網(wǎng)上有類似互換生物鐘的例子，盡管不是一模一樣的，但是原理都差不多。要做到互換最關鍵的一點就是還原當初的場景，禾真讓陸昀之配合自己還原當初的場景，陸昀之根本不信這種說法，但是看到禾真信誓旦旦，興趣極大，只好任由她擺布了。但是禾真還是害羞，她不知道如何再還原當初兩個人親密親吻的樣子，陸昀之看到她嬌羞的樣子覺得很好玩，就想逗逗她。當禾真近距離接觸到陸昀之時，陸昀之說當初的距離可是比這更近，禾真最終還是突破不了自己，只好敗下陣來，可是又禁不住陸昀之的嘲笑，最后直接撲倒了陸昀之，好巧不巧的是，同事開門進來了，看到這種場景急忙準備退出，陸昀之不滿的問他，為什么不敲門就進來了，同事尷尬的放下剛買的巧克力后急忙溜出去了。

韓時(飾)(吳迪飛 飾)總是不會照顧自己，這不，又把鑰匙弄丟了，林恬伊(飾)(季美含 飾)叫來開鎖師傅幫助他打開了房門，跟著韓時來到他家里，韓時抓緊時間碼字，林恬伊就幫忙把他亂七八糟的家里收拾的干干凈凈，還為韓時做好了飯才離開。但是這一切韓時根本沒有時間理會，他已經(jīng)完全沉浸在小說的情節(jié)里了。過了很長時間，韓時才發(fā)現(xiàn)家里變了樣，而林恬伊也早已離開了，看到林恬伊留下的字條，韓時的嘴角露出了笑意。陸昀之在商場買東西，剛上樓就發(fā)現(xiàn)禾真和林恬伊也在逛商場，他遠遠的聽到禾真是在為祁師哥挑選禮物，心里不覺起了醋意。陸昀之帶著買好的禮物回家，媽媽看到他十分高興，他發(fā)現(xiàn)簡嘉倫(飾)(孫良君 飾)也在家里，簡嘉倫是他同母異父的兄弟，但是兩個人特別不對付。簡嘉倫不無諷刺的對父親說，陸昀之現(xiàn)在的小助理就是之前在自己公司的寫手，言外之意，就是陸昀之挖了自己的墻角。父親于是勸說陸昀之不要因為工作上的事，傷了一家人的和氣。

自從禾真和陸昀之兩人生物鐘互換之后，兩人的生物鐘都有些紊亂了，時準時不準。這天，禾真又準時睡了過去，還做了一個特別清晰的夢，竟然清清楚楚的看到了陸昀之在洗澡。醒來之后，禾真還回想了半天，感到像是真的一樣，覺得有點不可思議。禾真發(fā)現(xiàn)狗狗懷孕了，就帶著狗狗去找陸昀之想問明白怎么回事，結(jié)果在陸昀之家又準時入睡。再說陸昀之，也是顛三倒四的，居然能夠在六點起床了，而且禾真發(fā)現(xiàn)陸昀之家的浴室和她夢里的一模一樣。陸昀之以為自己已經(jīng)恢復正常了，就讓禾真按照作息時間為自己準備了工作資料，結(jié)果等禾真來敲門找他的時候，發(fā)現(xiàn)他仍舊在睡覺。這時，林恬伊急急忙忙的來找禾真，原來，原定的論壇還有一個小時就要開始了，禾真急的要去敲門叫醒陸昀之。